קשרים בינאישיים

המנייה שכדאי להמר עליה בבורסה של האושר

אחד הצרכים הפסיכולוגים המולדים הוא הצורך להיות שייך, להרגיש שיש מי שרואה ושומע אותי,  שיש מישהו שאני חשוב ומשמעותי עבורו.
מחקרים בפסיכולוגיה חיובית מדגישים שוב ושוב את ההשפעה האדירה שיש לקשרים הבינאשיים שלנו – על רמות האושר שאנחנו חווים בחיינו.
בהרצאה נלמד מהם השורשים הפסיכולוגים של הצורך האנושי לחיות בתוך קשר ולהרגיש שייך, מה עוזר לנו לבנות מערכות יחסים תומכות, משמעותיות ובונות. איך רבים נכון ? ומדוע שיחת נפש עם חברים טובים – מעלה בגופנו את הסרוטונין ותורמת לבריאות הפיזית שלנו.

מילים טובות​

סגירת תפריט