כיצד עוזרת לנו הפסיכולוגיה החיובית ו"ההתמקדות במה שעובד"  לשפר את הביצועים והתפוקות שלנו? מה מפעיל את המוטיבציה הפנימית וה"ברק בעינים"של עובדים?  מה עוזר להם לחוש שייכות והזדהות עם הארגון? כיצד לנהל נכון את האנרגיה שלנו (ולא רק את "הזמן" ) כדי להתמודד עם דחיינות, ובזבוז משאבים, כיצד ניתן לבנות את "שריר האופטימיות"?