שירלי יובל יאיר

רגעים, מחשבות ותובנות
על החיים ( משובצים בידע שלי כפסיכולוגית שחוקרת אושר, עצב ואת מה שביניהם )

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

מנהיגים מטופלים

ושאלוהים ישמור אותי מאנשים שלא צריכים עזרה מאף אחד, אף פעם. ויודעים הכל לבד.

המחשבה שבני גנץ אולי במקרה, בהיסח הדעת, במחשכים – הלך פעם לטיפול – דווקא מאד מעודדת אותי!!
אני מקוה שהוא הלך!
זה רק גורם לי לבחור בו יותר.

אני רוצה שכל המנהיגים שלי יהיה אנשים מטופלים! אנשים אמיצים שמוכנים לעשות חשבון נפש, לבחון את הדרך שלהם, להבין מה מניע אותם ואת הבחירות שלהם.

אנשים שלא מכחישים.
אני רוצה מנהיגים שלא משקרים לעצמם ולאחרים.

טיפול , הוא אחד התהליכים הכי עדינים ויסודיים של "חשיפת אמת" שאני מכירה.


ולפעמים זה דורש המון אומץ, קפיצת בנגי של ממש, להסכים לראות לעצמך, להסתכל על הסיפור שלך בלבן של העינים, ולסמוך. על מישהו שירוץ אתך, על מישהו שאפשר ללחוש באוזניו לרגע "אני חלש". או "אני מפחד". או "אני לא יודע!"

ושאלוהים ישמור אותי מאנשים שלא צריכים עזרה מאף אחד, אף פעם. ויודעים הכל לבד.

הטענה המזעזעת שעלתה מקמפיין הבחירות רווי השקרים והשנאה שהציף אותנו ושרמזה על הצימוד – "מי שהולך לטיפול פסיכולוגי, יש לו כנראה בעיה נפשית" – מחזירה אותנו אחורה לתקופות חשוכות בנפש האדם. וזה הולך בקנה אחד עם ההתבהמות, השנאה והאימה שזורעים כאן.

אני זוכה ללוות בקלינקה אנשים נפלאים, מוצלחים ומצליחים, שמלמדים אותי שוב ושוב פרקים בספר הנפלא הזה שנקרא "אנושיות".

הטיפול שאני עצמי עברתי בחיי הוא קופת הגמל הטובה ביותר שהשקעתי בה, והוא עזר לי לבסס לעצמי חיים מלאים, משמעותיים ושמחים יותר, והוא עוזר לי לתת יותר גם לאחרים. כי אדם מטופל, יש לו יותר מה לתת. (זה הכלל הבסיסי הזה לפיו במצב חירום בטיסה, את קודם כל שמה את מסיכת החמצן עליך ורק אז על הילד שלך, כי אם את לא תהיי הראשונה שמטופלת, שמגדלת את עצמה, לא יהיה לך איך לעזור לאלה שאת מגדלת)

אני רוצה מנהיגים שיש להם את האומץ להיות אנושיים!

שמבינים שכל אחד מאתנו, סוחב על הגב את החבילה שלו, המורכבת, המרתקת. שמספיק התנאי של "להיות בנאדם", בשביל שיהיה צורך להבין ולטפל במערכת הזו. להיות אדם שרוצה לגדול, למצוא בתוכו את הכוחות הטובים, להתגבר על יצר הרע, להרבות טוב גם לזולת- כל אלה הם מספיק עניינים שראויים לטיפול. עבור כל אחד מאתנו.

ואמן שיצליח לנו מחר!!

 

בתמונה – מטופלת בקליניקה שלי (אחת שלא מכחישה…)

אולי יעניין אתכם גם...

גם "סחי" וגם נועז – פרק 14

שיחה עם הסופרת רותי עפרוני – על האומץ לבטא לפעמים את הצדדים ה"כמעט נורמאליים" שלנו – ולהישאר נורמאליים.

מחשבות על כל הרעש הזה

מחשבות על כל הרעש הזה. אני חוזרת מריצה, ומתישבת לכתוב. קצב הנחיתות הקבועות של הרגלים על המדרכה, הריתמוס של הלב שלי שפועם,

להתפזר לעומק

השבוע ארחתי את ד"ר Haim Shapira – חיים שפירא בפודקאסט שלי. זה היה מלבב, ומלא רגעי הזדהות. שמחתי לשאול אותו מיד בפתיחה את השאלה

כתיבת תגובה

סגירת תפריט