גם פעולה וגם הרגעה – פרק 115
איך לתפקד בשעת חירום ? שיחה עם פרופסור מולי להד, מומחה בינלאומי להתמודדות עם טראומה ומצבי לחץ קיצוניים
איך לתפקד בשעת חירום ? שיחה עם פרופסור מולי להד, מומחה בינלאומי להתמודדות עם טראומה ומצבי לחץ קיצוניים
איך לסלוח לעצמנו? - שיחה עם ליאור טל, על הסכסוכים הפנימיים שלנו ועל האמונה היהודית בתהליכי תיקון ושינוי.
"תּוֹדוּ לִיסְט" - ההרגל שתרצו לאמץ כדי לחיות חיים טובים יותר שיחה עם ד"ר מעין בוימן משיטה
מה העור שלנו מספר לנו על הנפש ועל ניסיון חיינו? - שיחה עם הד"ר אנטה לזרוב על הסיפורים שהגוף מספר לנו ועל יכולת הריפוי המופלאה שלו
איך להתגבר על פחד טיסה? - שיחה עם הטיס אלון פרג, על חווית הטיסה, על פחדים, התגברות וגבורה
למה כל כך בריא לנו לשחק משחקים? - שיחה עם המשחקולוג אור ברנט, על האפשרות "למשחק" את החיים שלנו כדי להיטיב אותם
שיחה על תחושת שייכות -עם תת אלוף במילואים אמל אסעד, מבכירי הקצינים הדרוזים בצה"ל
איך להתפעל מהיומיום שלנו? - שיחה עם חיים שפירא על הרגש שעושה את החיים שלנו ליפים ומאושרים יותר - רגש הפליאה
כשהארי פגש את סאלי ונולדו להם ילדים… - איך הזוגיות של ההורים שלנו השפיעה על חיינו? שיחה עם שי גל שצילם סרט דוקומנטרי על הפרידה המאוחרת של הוריו
התודעה בשירות הגוף - שיחה על האופן שבו טיפול בתודעה ובנפש יכול להיטיב את מהלך מחלת הסרטן ומחלות גופניות אחרות