"אני אוהב לטייל אבל שונא להגיע" – כתב פעם אלברט אינשטין ,המדען הגאון ששינה את כל מה שאנחנו יודעים על זמן ותנועה במרחב.
הוא כנראה הבין באופן אישי- שהדרך והתנועה שאנחנו עושים בתוכה, היא הדבר החשוב ולא היעד.
בפרק הנוכחי נדבר על טיולים ומסעות – ולמה הם כל כך חשובים להתפתחות הנפשית שלנו.
יפעת יגר היא "מסעולוגית" , זה מושג שהיא המציאה כדי להסביר את האופן שבו היא משתמשת במסעות כדי לנווט טוב יותר גם בחיים עצמם.
כבר מעל לעשרים שנה שהיא לוקחת אתה אנשים למסעות אתגריים ברחבי העולם. היא עוזרת להם לצאת מאזורי הנוחות ולהתנסות בהרפתקאות שלא חלמו עליהם.
לצד זה, יפעת היא גם פסיכותארפיסטית, מומחית בתחום הטראומה ובניית חוסן.
שיחה על האופן שבו אנחנו יוצאים למסע מדלת אחת, וחוזרים הביתה מדלת אחרת, חדשה. כזו שמתאימה למידות שלנו שהשתנו.
מחשבות ורעיונות שיעזרו לכם לעצב את החיים יותר לטובה?
אחת לשבוע אני שולחת סלסלה עם הפתעה- פרק מהפודקאסט, בלוג, מחקר, טיפ.