שירלי יובל יאיר

רגעים, מחשבות ותובנות
על החיים ( משובצים בידע שלי כפסיכולוגית שחוקרת אושר, עצב ואת מה שביניהם )

איך גם להציב מטרות לעתיד וגם להנות מהרגע

לטל בן שחר יש מושג יפה שהוא קורא לו – "task multiplying" – זה אומר שהוא עושה דבר אחד, שהוא יוכל לגזור ממנו אחר כך מספר "תוצרים", למשל – אם הוא כותב מאמר לספר החדש, הוא יוכל להשתמש בזה כבסיס להרצאה שהוא מכין לשבוע הבא, וגם לשיעור לקורס הקרוב שילמד.
אני קוראת לזה "גם וגם".
הוא בא לביקור מולדת ואנחנו קובעים לנו את הפגישה הקבועה שלנו, בדרך כלל זה כולל שוקו (לטל), קפה (לי) והרבה שעות של שיחות מרתקות.
אבל היום השמש זורחת וממש לא בא לי להחמיץ את התאורה הזו. אני מצלצלת אליו מהאוטו :
"שים נעלים, במקום לשבת בבית נעשה "שיחהליכה"!
(זה ה- task multiplying"" שלי)
יוצאים לפרדסים שמאחורי הבית ומתחילים לצעוד, זוללים קלמנטינות ישר מהעץ, ואחר כך אפרסמונים, ועושים את מה שתמיד משמח אותנו לעשות ביחד – הָגוּת וְחֲבֵרוּת.
מדברים על החיים והבית והעבודה ומה מצב הלב, על מה שמצית בנו השראה ועל מה שמעניין אותנו לחקור, מדברים על 2021 המתקרבת ועל יעדים וחלומות, ובין לבין מודים גם על הרגע הנוכחי,
תוך כדי אנחנו לגמרי מאבדים את הדרך ומוצאים את עצמנו בתוך שלוליות ענק, שאפרסמונים רקובים ותוססים שוחים בהן, מפיצים בוודאי "בילהרציה".
אבל זה ממש לא מפריע. להיפך.
כי כשהכיוון הכללי ידוע. זה כיף ללכת קצת לאיבוד.
את הדרך חזרה אנחנו עושים בריצה (כי פתאום אנחנו קולטים שאנחנו מאחרים להרצאה)
ותוך כדי הריצה הזו מחליטים גם מה יהיה הנושא של הפרק החדש בפודקאסט – שנקליט בשבוע הבא :
איך מערבבים את שני מצבי הנפש האלה –
האחד של תרבות המערב – זה שמנחה אותה להציב מטרות ויעדים. לחשוב "עתיד", לחתור לאנשהו. והשני- של תרבות המזרח – זו שמזמינה אותנו לשהות בתוך הרגע הנוכחי.
פרק 42 בפודקאסט "להנות מהדרך" –
https://shirley-yuval.com/2021/01/14/%d7%92%d7%9d-%d7%94%d7%95%d7%95%d7%94-%d7%95%d7%92%d7%9d-%d7%a2%d7%aa%d7%99%d7%93-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-42/

אולי יעניין אתכם גם...

גם בת וגם אמא – פרק 134

4 באוקטובר 2024 אין תגובות

מה הילדים שלנו חייבים לנו? והאם בכלל ? שיחה עם ליהיא לפיד -על החוויה המורכבת של האִמָּהוּת

כתיבת תגובה