שירלי יובל יאיר

רגעים, מחשבות ותובנות
על החיים ( משובצים בידע שלי כפסיכולוגית שחוקרת אושר, עצב ואת מה שביניהם )

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

החלטות לשנה החדשה

בהחלטות לשנה החדשה״, חוזה קטן שאני עושה עם עצמי בהתחלות קבועות ביומןֿ, רשמתי לי השנה – לקרוא יותר שירה.
שיר אחד ביום. לעצור לרגע,
להישען על המעקה היפה שניסח עבורי מישהו אחר.
להסתכל סביבי או לתוך עצמי דרך העינית של השיר.

במה להתחיל? יש לי ערימה ענקית ליד המיטה עכשיו.
אבל אולי עם השיר הזה של המשורר הנפלא אלי אליהו, שגם זכה עכשיו בפרס ברנר.

בַּמֶּה לְהַתְחִיל / אלי אליהו

אוּלַי אֲנִי צָרִיךְ לְהַתְחִיל לְנַקּוֹת אֶת חַיַּי,
לְהַתְחִיל, אֲבָל בַּמֶּה לְהַתְחִיל?
אוּלַי אֲסַלֵּק פַּחַד דַּק
שֶׁהִצְטַבֵּר עִם הַשָּׁנִים
וְקוּרִים שֶׁל אַשְׁמָה
שֶׁנִּטְווּ בִּדְמָמָה בַּלֵּילוֹת.
אוֹ אֲגַלְגֵּל תְּחִלָּה אֶת הַבְּדִידוּת
שֶׁכִּסְּתָה אֶצְלִי מִקִּיר לְקִיר
וַאֲנַקֶּה תַּחְתֶּיהָ,
כְּדֵי שֶׁתָּשׁוּב וְתַּבְרִיק רִצְפַּת נַפְשִׁי
כְּאִלּוּ לֹא דָּרְכוּ עָלֶיהָ
מֵעוֹלָם.
וְאוּלַי אֶדְחֶה זֹאת לְפַעַם אַחֶרֶת. אַחֲרֵי הַכֹּל,
עֲדַיִן אֶפְשָׁר לְהַלֵּךּ פֹּה, וְגַם הַחַלּוֹנוֹת,
יֵשׁ לוֹמַר, עֲדַיִן רוֹאִים דַּרְכָּם
אֶת הָעוֹלָם. וְחוּץ מִזֶּה,
הַשִּׁיר הַזֶּה.
וְתוֹכוֹ הָרָצוּף אַהֲבָה.

אולי יעניין אתכם גם...

גם מגמגם וגם משורר – פרק 30

שיחה עם המשורר רוני סומק, על האופן שבו חווית הגמגום בילדותו, הפכה אותו למשורר, על כוחן של המילים בחיינו ועל אהבה.

גם סערה וגם עוגן – פרק 29

שיחה עם מירה פדן ארצי, מורה בכירה ליוגה – על איך לשפר את שיווי המשקל הנפשי שלנו, באמצעות הגוף.

גם פצע וגם ריפוי – פרק 28

שיחה עם הרופאה והמשוררת דר' שגית ארבל-אלון – על בריאות וחולי, ועל הכוח המרפא של הקשבה.

כתיבת תגובה

סגירת תפריט