סדנת תּוֹדוּ לִיסְט

היכרות עם כלי תרגול להגברת הטוב בחיינו,
אשר יעניק לכם כלים מעשיים לחיזוק הגוף והנפש

סדנת תּוֹדוּ לִיסְט

היכרות עם כלי תרגול להגברת הטוב בחיינו,
אשר יעניק לכם כלים מעשיים לחיזוק הגוף והנפש

בסדנה נכיר את טכניקת התּוֹדוּ לִיסְט של שירלי יובל-יאיר,
באמצעות תרגול יומיומי, מבוסס מחקר, שיעזור לכם –
  • להפחית מתח וחרדה
  • לחזק את מערכת החיסון הנפשית והפיזית שלכם
  • למלא את המצברים ומאגרי הכוחות
  • להיזכר בכל הסיבות שבגללן אתם אוהבים את החיים שלכם
  • לגדל תקווה ואופטימיות בימים קשים
בואו לשנות את חייכם לטובה.  להכרת שיטת  תּוֹדוּ לִיסְט לחץ כאן

"תרגול קבוע של הכרת הטוב בחיינו  תורם לאושר ולהצלחה שלנו,
משפר את מערכות היחסים שלנו כמו גם את בריאותנו הפיזית.
"ערכת ה"
תּוֹדוּ לִיסְט" ששירלי יצרה, הינה כלי רב עוצמה.
הקפדה על העצות וההנחיות המפורטות בה יכולה לשנות באופן חיובי את חייכם,
הן מבחינה אישית והן מבחינה מקצועית.

אני אסיר תודה לשירלי על שיצרה את המתנה הנפלאה הזו״
 
ד"ר טל בן-שחר

ד"ר טל בן-שחר